¡Ö¼Â¤¬¤¢¤Ã¤Æ¡¢¿ÈÂΤˤ褯¤Æ¡¢Èþ¤·¤¤¡×³§¤µ¤Þ¤Î·ò¹¯¤Ë´ó¤êź¤Ã¤¿¤´¤Ï¤ó¤ò¤ªÆϤ±¤·¤Þ¤¹¡¡¡¼¼Â¿ÈÈþ¡Ê¥µ¥ó¥ß¡Ë

10,800±ß°Ê¾å¤ªÇ㤤¾å¤²¤Ç´ðËÜÁ÷ÎÁ̵ÎÁ

¥«¡¼¥È¤Ë¾¦Éʤ¬¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£

¸½ºß¤ÎÃæ¿È¡§0ÅÀ

MY¥Ú¡¼¥¸

¡¡
 
¡Ú¥Ø¥ë¥·¡¼¸¼ÊÆÀ¸³è¥Õ¥§¥¢¡Û¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤È¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤È¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼Ñ¥»¥Ã¥È¡Á6·î7Æü¤è¤ê½Ð²Ù³«»Ï¡Á
¡Ú¥Ø¥ë¥·¡¼¸¼ÊÆÀ¸³è¥Õ¥§¥¢¡Û¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤È¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤È¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼Ñ¥»¥Ã¥È¡Á6·î7Æü¤è¤ê½Ð²Ù³«»Ï¡Á
¡Ú¥Ø¥ë¥·¡¼¸¼ÊÆÀ¸³è¥Õ¥§¥¢¡Û¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤È¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤È¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼Ñ¥»¥Ã¥È¡Á6·î7Æü¤è¤ê½Ð²Ù³«»Ï¡Á
¡Ú¥Ø¥ë¥·¡¼¸¼ÊÆÀ¸³è¥Õ¥§¥¢¡Û¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤È¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤È¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼Ñ¥»¥Ã¥È¡Á6·î7Æü¤è¤ê½Ð²Ù³«»Ï¡Á
¢ö¸¼ÊÆ¥Õ¥§¥¢£²ÂçÆÃŵ¢ö

­¡¸¼ÊÆÆý¸¥Ú¡¼¥¸Æâ¤Î¾¦Éʤò¹ØÆþ¤µ¤ì¤¿ÊýÁ´°÷¤Ë
°û¤à¸¼ÊÆÀ®Ê¬¥É¥¯¥¿¡¼¥ª¥ê¥¶£±ÂÞ¡Ê£±ÇÛÁ÷Àè¤Ë£±Âޡ˥ץ쥼¥ó¥È¡ª

­¢¸¼ÊÆÆý¸¥Ú¡¼¥¸Æâ¤Î¾¦ÉʤòÀǹþ5,400±ß°Ê¾å¹ØÆþ¤µ¤ì¤¿Êý¤Ë
¤ª¤â¤¤¤ä¤ê¤´¤Þ±ö¡Ê60g¡Ë¤ò¥×¥ì¥¼¥ó¥È¡ª

-----------------------------------------------------------------

¤³¤Á¤é¤Î¾¦ÉʤÏ6·î7Æü(¶â)¤«¤é½Ð²Ù¤ò³«»Ï¤¤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£

¤â¤Ã¤Á¤ê¿æ¤­¾å¤²¤¿¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤È¡¢
À¸Õª¤È³ïÀ᤬¹á¤ë¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤È¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼Ñ¤ò¥»¥Ã¥È¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¡£

¡Ú¥»¥Ã¥ÈÆâÍÆ¡Û
¡¦¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤È¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼ÑSÉÓ¡ß1
¡¦¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó150g¡ß4
¡¦¹õÊÆÆþ¤ê¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó150g¡ß4¡¡

-----------------------------------------------------------------

¡ã¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤È¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼Ñ¡ä

ʼ¸Ë¸©»º¤Î¾å¼Á¤Ê¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤ò»È¤¤¡¢
¤Ò¤¸¤­¡¢¤«¤Ä¤ªÀá¤â°ì½ï¤ËËܾú¤¤Î¾ßÌý¤Ç¤Æ¤¤¤Í¤¤¤Ë¿æ¤­¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£
¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡¢¥«¥ë¥·¥¦¥à¡¢¥Ó¥¿¥ß¥óD¤Ê¤É¤Î±ÉÍܤ˲䨡¢
µûÌý¤Ë¿¤¯´Þ¤Þ¤ì¤ëEPA¡¢DHA¤â¹ç¤ï¤»¤ÆÀݤ뤳¤È¤¬¤Ç¤­¤Þ¤¹¡£
ÃãÏÒ°ìÇդΤ´¤Ï¤ó¤ËÂ礵¤¸°ìÇÕ¤òÌܰ¤˺®¤¼¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¡¡
¾¦ÉʾðÊó(¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤È¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼Ñ)
¸¶ºàÎÁ̾ ¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¡Êʼ¸Ë¸©»º¡Ë¡¢¤Ò¤¸¤­¡¢¾ßÌý¡¢ÁÆÅü¡¢ËªÌªÇß¡¢¤«¤Ä¤ªÀá¡¢ÎÁÍý¼ò¡¢Çò¤´¤Þ¡¢À¸Õª¡¢ÊÆ¿Ý¡¢ÏÂÉ÷¤À¤·¡¢¡Ê°ìÉô¤ËÂçƦ¡¦¤´¤Þ¤ò´Þ¤à¡Ë
ÆâÍÆÎÌ 150g
¾ÞÌ£´ü¸Â À½Â¤¤è¤ê1¥õ·î
ÊݸÊýË¡ ³«ÉõÁ°¸åÍ×Îä¢(10¡î°Ê²¼¤ÇÊݸ)
±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨
(100g)Åö¤¿¤ê)
¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡¡152kcal
¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡¡13.3g
»é¼Á¡¡2.4g
ú¿å²½Êª¡¡23.7g
¿©±öÁêÅöÎÌ¡¡5.5g
 
¢¨¤Ï¤Á¤ß¤Ä¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢1ºÐ̤Ëþ¤ÎÆý»ù¤Ë¤ÏÍ¿¤¨¤Ê¤¤¤Ç¤¯¤À¤µ¤¤¡£

<¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó>

·ÀÌóÇÀ²È±ÊÅĤµ¤ó¤ÎÆÃÊ̺ÏÇÝÊƤϡ¢
¤¿¤¯¤µ¤ó¤Î¸¼ÊƤò¿©¤ÙÈæ¤Ù¤Æ¤â·²¤òÈ´¤¤¤¿ÈþÌ£¤·¤µ¤Ç¤¹¡£
¼Â¿ÈÈþ¤Î¤ªÅ¹¤ÈƱ¤¸¤è¤¦¤Ë¡¢¼«Á³±ö¤òÆþ¤ì¤Æľ²Ð¤Ç¿æ¤­¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£
¤â¤Ã¤Á¤ê¡¢¤½¤·¤Æ¸¼ÊƤʤé¤Ç¤Ï¤Î¤×¤Á¤×¤Á¤È¤·¤¿¿©´¶¤â¤ª³Ú¤·¤ß¤¯¤À¤µ¤¤¡£

¤µ¤é¤ËÄ̾ï¤Î¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤Ë²Ã¤¨¡¢
¥¢¥ó¥È¥·¥¢¥Ë¥óË­É٤ʹõÊÆÆþ¤ê¤Î¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤â¤´ÍÑ°Õ¤·¤Þ¤·¤¿¡£
Àֻ翧¤Ë¿§ÉÕ¤¤¤¿²Ú¤ä¤«¤Ê¸«¤¿ÌܤΤ´¤Ï¤ó¤Ç¤¹¡£

¿æ¤­Î©¤Æ¤Î¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤ò¡¢
¿©¤Ù¤ä¤¹¤¯£±£µ£°£ç¤º¤Ä(¤ªÃãÏÒ°ìÇÕʬ)¤Ë¸ÄÊñÁõ¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
 
¡¡
¾¦ÉʾðÊó(¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó)
¸¶ºàÎÁ̾ ¸¼ÊÆ¡¢±ö
ÆâÍÆÎÌ 150g¡ß4
¾ÞÌ£´ü¸Â ½Ð²Ù¤è¤êÍ×Î䢤Ç5Æü´Ö
ÊݸÊýË¡ ³«ÉõÁ°¸åÍ×Îä¢(10¡î°Ê²¼¤ÇÊݸ)
±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨
(100g)Åö¤¿¤ê)
¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡¡162kcal
¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡¡3.1g
»é¼Á¡¡1.2g
ú¿å²½Êª¡¡34.2g
¿©±öÁêÅöÎÌ¡¡0.2g
 
¡¡¡¡¡¡
¾¦ÉʾðÊó(¹õÊÆÆþ¤ê¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó)
¸¶ºàÎÁ̾ ¸¼ÊÆ¡¢¹õÊÆ¡¢±ö
ÆâÍÆÎÌ 150g¡ß4
¾ÞÌ£´ü¸Â À½Â¤¤è¤ê5Æü
ÊݸÊýË¡ ³«ÉõÁ°¸åÍ×Îä¢(10¡î°Ê²¼¤ÇÊݸ)
±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨
(100gÅö¤¿¤ê)
¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡¡162.1kcal
¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡¡3.1g
»é¼Á¡¡1.2g
ú¿å²½Êª¡¡34.2g
¿©±öÁêÅöÎÌ¡¡0.2g

¢¨¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤Ï¡¢ÈþÌ£¤·¤µ¤Î´ÑÅÀ¤è¤ê¡¢
ÅþÃå¸å¡¢¤¹¤°¤ËÎäÅàÊݸ¤ò¤ª¤¹¤¹¤á¤·¤Þ¤¹¡£
ÎäÅà¤ÇÌó£²½µ´Ö¤Û¤ÉÊݸ¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£

(¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤ÎºÝ¤Ï¡¢
Î䢤ξì¹ç¡¢¤´¤Ï¤ó¤¬¸Ç¤¤¤¿¤á¡¢
¥ì¥ó¥¸(700W)¤Ç1ʬȾ¤«¤é2ʬ¡¢²ÃÇ®¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¿æ¤­Î©¤Æ¤ÎÌ£¤ò¤ª³Ú¤·¤ß¤¤¤¿¤À¤±¤Þ¤¹¡£
ÎäÅà¤Î¾ì¹ç¡¢¥ì¥ó¥¸(700W)¤Ç3ʬȾ¤«¤é4ʬ¡¢²ÃÇ®¤·¤Æ¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¯¤À¤µ¤¤¡£)
 

¡Ú¥Ø¥ë¥·¡¼¸¼ÊÆÀ¸³è¥Õ¥§¥¢¡Û¿æ¤­Î©¤Æ¸¼ÊƤ´¤Ï¤ó¤È¤Á¤ê¤á¤ó¤¸¤ã¤³¤È¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼Ñ¥»¥Ã¥È¡Á6·î7Æü¤è¤ê½Ð²Ù³«»Ï¡Á

¾¦ÉÊ¥³¡¼¥É : gnm-01
²Á³Ê : 3,940±ß(Àǹþ4,255±ß¡Ë
¥Ý¥¤¥ó¥È : 39
¿ôÎÌ    Çä¤êÀÚ¤ì
 

Çä¤êÀÚ¤ì

  ¥Ë¥Ã¥¯¥Í¡¼¥à : ɾÅÀ :
ÆâÍÆ :
¥ì¥Ó¥å¡¼¤ò½ñ¤¯

¥ì¥Ó¥å¡¼·ï¿ô¡§2·ï

ɾ²Á

¡ú¡ú¡ú¡ú¡ú

2024/06/20

Ç߻Ҥµ¤ó

¤Ò¤¸¤­¤Î¤·¤°¤ì¼Ñ¡¢ÀäÉʤÀ¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡£¸¼ÊƤª¤Ë¤®¤ê¤Ë¤â¹õÊƤª¤Ë¤®¤ê¤Ë¤â¹ç¤¤¤Þ¤·¤¿¡£

ɾ²Á

¡ú¡ú¡ú¡ú¡ú

2024/06/17

¥Ö¥ë¡¼¥í¡¼¥º¤µ¤ó

¤¸¤ã¤³¤È¡¢¤Ò¤¸¤­¤¬¡¢¤È¤Æ¤âÈþÌ£¤·¤¯
¤½¤·¤Æ¡¢¸¼ÊƤ⤪¼ê·Ú¤Ë
¿©¤Ù¤ì¤Æ¡¢¥é¥ó¥Á¤ËÃúÅÙ¤¤¤¤¤Ç¤¹¡¢
¸¼ÊÆÀ¸³è¤·¤Æ¤ë»ä¤Ë¤Ï¤È¤Æ¤â¡¢Îɤ¤¥»¥Ã¥È¤Ç¤·¤¿¡£

1·ï¡Á2·ï (Á´ 2·ï)



TOP¤Ë¤â¤É¤ë